Probeer wat tijd door te brengen met de natuur; Zelfs als je in een betonnen jungle bent, kun je altijd naar de hemel staren! | Fotocredit: Getty Images/iStockphoto
Schrijvers van onheuglijke tijden hadden de ouderdom onder ‘Tweede kinderjaren’ gecategoriseerd. Wat leidt er precies toe dat senioren op deze manier worden getagd? Ja, onze lichamen hebben hun energie verloren en hebben ook onze geest. Is het omdat we weer kwetsbaar zijn geworden als een baby?
Onlangs moest ik een paar dagen doorbrengen in een chique seniorenhuis in mijn stad. Het zien van senioren overal om me heen was een nieuwe ervaring voor mij. Een ding dat me opviel was dat de meeste senioren daar probeerden actief te houden, ondanks de vele fysieke uitdagingen die ze moesten onder ogen zien. Een ander mooi ding was dat velen ervoor hadden gekozen om daar te blijven na hun pensionering met hun octogenarische of niet -agenarische vaders of moeders! Ja, India evolueert. Met geavanceerde medische faciliteiten zijn we voorbestemd om langer te leven in tegenstelling tot onze voorouders en ook voor onze zeer oude ouders te zorgen. Zorgen voor een oude ouder kan op veel manieren aftappen, dat ook als u zelf een senior bent! In feite vertrouwde een dame die in de jaren zestig was, me toe dat het verzorgen van haar moeder die al vele jaren worstelde met acute dementie haar zo leeg had gelaten dat ze naar een huis van de senioren verhuisde en haar moeder toevertrouwde aan de zorg voor een aanhanger. Ik had echt medelijden met haar toen ze me vertelde dat ze een tijdje naar verlangde om niets te doen. Dit is een scenario dat in de toekomst heel gebruikelijk zal zijn in India.
Ouderdom komt met een behoorlijk deel van fysieke problemen. Onze zicht en gehoor zijn misschien niet zo scherp als vroeger. Met ouderdom komt ook de demon van eenzaamheid. Maar we moeten nooit het feit vergeten dat deze schemeringjaren stralend kunnen worden geworden, omdat we met ons tientallen jaren van wijsheid en ervaring hebben die we nooit hebben gehad in onze eerste jeugd.
Laat me uitleggen hoe deze tweede jeugd meer levendiger en minder emotioneel uitputtend kan worden gemaakt. We moeten leren vriendelijk voor onszelf te zijn. Hebben je rommelende botervingers die augurkfles laten vallen? Nou, het is OK. Ik hoef er geen te werken aan te werken. Onthoud het aantal keren dat uw lieve munchkins een bril of raamstuiten in uw huis zouden hebben gebroken toen ze jong waren. Je bent nu een grijsharig kind met een tandeloze glimlach. Geef het leven je beste glimlach en probeer niet op de glazen stukken te stappen. Maak je er geen zorgen over. Je moet het in je pas nemen en verder gaan, zoals een kind terecht zou doen. Het stilstaan van negatieve dingen was tenslotte iets dat we als volwassenen hebben geleerd. Laten we ons vasthouden aan de positieve aspecten van de tweede jeugd.
Een ander belangrijk ding dat we moeten leren, is om onze plannen op het laatste moment te wijzigen en ongestoord te blijven. Weet je nog de tijd dat je droomreizen moest worden geannuleerd omdat je peuter ziek werd of zijn enkel verstuikt? Hetzelfde kan ook met jou gebeuren. U kunt vele maanden besteden aan het plannen van een bedevaart of een bezoek aan een exotische plek. Een ongesteldheid van uw partner of uzelf kan al uw plannen verdrinken. Nogmaals als een kind dat zijn zorgen vergeet in een handomdraai, moeten wij ook verder gaan en niet te diep in onze teleurstellingen gaan.
We zijn aangekomen in deze fase van onze tweede jeugd met grote bagage. Deze bagage zit vol met de lessen die we in ons leven hebben geleerd en de wijsheid die ernaast is ontsproten. Ga je oude vrienden inhalen. Hang rond met je dierbaren wanneer je maar kunt. Als je het niet kunt, zijn er altijd de virtuele platforms om terug te vallen. Bekijk je favoriete films op een OTT -platform (het is OK als je in het midden dompelt, je kunt altijd inhalen). Probeer wat tijd door te brengen met de natuur; Zelfs als je in een betonnen jungle bent, kun je altijd naar de hemel staren! De talloze tinten van de lucht kunnen net zo verfrissend zijn als het lied van een koekoek. Heb nooit spijt dat ze oud worden. Het is een voorrecht dat aan velen in deze wereld is geweigerd!
Vijinarayan57@gmail.com
Gepubliceerd – 20 april 2025 03:01 AM IST
